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Allenamento con lo step: 6 esercizi da fare in casa
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GAG: circuito gambe-addominali-glutei tonici con una sedia
Allenamento con lo step per tonificare i muscoli - Melarossa
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Allenarsi con lo stepper per dimagrire
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Allenamento con lo step per dimagrire e tonificare i muscoli da fare a casa o in palestra - YouTube
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